แอป StrengthLog - วิธีการติดตามผลการแข่งขันของคุณ!
คุณทำอะไรในห้องยิม? เราเดาว่า: คุณยกน้ำหนัก แน่นอน! แต่วิธีการติดตามผลงานของคุณเป็นอย่างไร? การออกกำลังกายส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกบันทึกไว้ ดังนั้นคุณไม่สามารถค้นหาว่าควรทำอะไรได้หรือไม่ จำนวนเซ็ตมีกี่เซ็ต? จำนวนเรปมีกี่เรป?
คุณต้องการทราบจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณหรือไม่? ด้วยแอปพลิเคชันนี้ ไม่เพียงเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังง่ายมากด้วย แค่บันทึกการออกกำลังกายของคุณ แล้วเราจะวิเคราะห์ให้คุณ! เรายังแนะนำโปรแกรมฝึกซ้อมเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณอีกด้วย
คุณต้องการสร้างการออกกำลังกายของคุณเองหรือไม่? เราสร้างแอปพลิเคชัน StrengthLog สำหรับคุณ เพื่อให้คุณไม่ต้องใช้ตัวติดตามสุขภาพอื่น ๆ เรามีโปรแกรมฝึกซ้อมมากมาย รวมถึงโปรแกรมฝึกซ้อมยอดนิยมอย่าง Starting Strength และ Russian Squat Routine อีกด้วย
